Slow Burn Pilates
Una clase intensa de Pilates en mat enfocada en fuerza del core, resistencia muscular, control y postura.

La Punta, Puerto Escondido
Ubicación
La Punta
Desde
$250 MXN
Confianza de viajeros de todo el mundo
Galería — 8 fotos








Le Studio Mak es un estudio de Pilates y yoga en el corazón de La Punta, Puerto Escondido, ubicado en la azotea del Hotel Sicarú. Practicas bajo una hermosa palapa, en un ambiente relajado y acogedor, con la brisa cálida de la costa oaxaqueña a tu alrededor.
El estudio ofrece un horario semanal variado, pensado para ganar fuerza, mejorar la movilidad, conectar el movimiento con la respiración y cuidar tu bienestar en general. Todos los niveles son bienvenidos: hay desde entrenamientos dinámicos y exigentes hasta prácticas más lentas y restaurativas.
Ya sea que busques una sesión intensa de Pilates en mat después de surfear, un vinyasa fuerte o una clase al atardecer para relajarte, hay un estilo para cada día de tu estancia en La Punta.
Una clase intensa de Pilates en mat enfocada en fuerza del core, resistencia muscular, control y postura.
Un entrenamiento dinámico en mat que combina movimientos controlados y ejercicios de fuerza para lograr fuerza y estabilidad en todo el cuerpo.
Un entrenamiento dirigido a glúteos y abdomen.
Una práctica fluida que conecta movimiento y respiración para desarrollar fuerza, movilidad y equilibrio.
Una práctica dinámica y retadora enfocada en fuerza, estabilidad y movimiento controlado.
Una práctica enérgica y dinámica inspirada en el Ashtanga, con secuencias fluidas, equilibrios sobre brazos e inversiones, y variaciones para distintos niveles.
Una práctica de yoga al atardecer para moverte, respirar y relajarte al final del día.
Una experiencia guiada que combina respiración consciente, meditación y sonido.
Una práctica suave y pausada que combina movimiento consciente, respiración y relajación con sonido.
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