Slow Burn Pilates
Un cours intense de Pilates au sol axé sur la force du centre, l'endurance musculaire, le contrôle et la posture.
Wellness
Le Studio Mak
La Punta, Puerto Escondido
Lieu
La Punta
À partir de
$250 MXN
Approuvé par les voyageurs du monde entier
Galerie — 8 photos
Le Studio Mak est un studio de Pilates et de yoga au cœur de La Punta, à Puerto Escondido, installé sur le rooftop de l'Hôtel Sicarú. Vous pratiquez sous une magnifique palapa, dans une ambiance détendue et chaleureuse, bercé par la brise tiède de la côte d'Oaxaca.
Votre expérience
À Quoi S'Attendre
Le studio propose un planning hebdomadaire varié, conçu pour renforcer le corps, améliorer la mobilité, relier le mouvement à la respiration et favoriser votre bien-être global. Tous les niveaux sont les bienvenus : des entraînements dynamiques et exigeants aux pratiques plus lentes et réparatrices.
Que vous cherchiez une séance intense de Pilates au sol après le surf, un vinyasa tonique ou un cours au coucher du soleil pour décompresser, il y a un style pour chaque jour de votre séjour à La Punta.
Ce qui le rend unique
Points Forts
Palapa sur le toit à La PuntaPratiquez sous un toit traditionnel en feuilles de palmier, au sommet de l'Hôtel Sicarú
Pilates et yoga au même endroitPilates au sol, vinyasa, Rocket Yoga, yoga au coucher du soleil, breathwork et sound healing
Tous les niveaux bienvenusDes entraînements dynamiques et exigeants aux pratiques lentes et réparatrices
Forfaits flexiblesCours à l'unité ou économisez avec un carnet de 3, 5 ou 10 cours
Cours privés sur demandeSéances individuelles ou privées adaptées à vous
Réservation en ligne simpleConsultez le planning à jour et réservez votre place sur le site du studio
Tout est prévu
Ce Qui Est Inclus
Un cours du style de votre choix (Pilates, yoga, breathwork ou sons)
Espace de pratique sous la palapa sur le toit
Utilisation des tapis et accessoires du studio
L’essentiel
Quoi Apporter
Une tenue de sport confortable et extensible
Une gourde d'eau
Une petite serviette
Avant de réserver
Bon à Savoir
Tarifs :
Cours à l'unité = 250 MXN | Carnet de 3 cours = 690 MXN | Carnet de 5 cours = 1 100 MXN | Carnet de 10 cours = 2 000 MXN | Cours privés sur demande
Situé à La Punta, sur le toit de l'Hôtel Sicarú — Calle Alejandro Cárdenas Peralta 660, Brisas de Zicatela
Les réservations se font en ligne sur le site du studio, où le planning des cours est publié et mis à jour
Vous pouvez payer en ligne ou directement au studio
Styles de Cours
Power Mat Pilates
Un entraînement dynamique au sol qui combine mouvements contrôlés et exercices de renforcement pour gagner en force et en stabilité dans tout le corps.
Booty & Abs Pilates
Un entraînement ciblé sur les fessiers et les abdominaux.
Vinyasa Flow Yoga
Une pratique fluide qui relie mouvement et respiration pour développer force, mobilité et équilibre.
Strong Vinyasa Yoga
Une pratique dynamique et exigeante axée sur la force, la stabilité et le mouvement contrôlé.
Rocket Yoga
Une pratique énergique et dynamique inspirée de l'Ashtanga, avec des enchaînements fluides, des équilibres sur les bras et des inversions, et des variantes adaptées à chaque niveau.
Sunset Yoga
Une pratique de yoga en soirée pour bouger, respirer et se détendre en fin de journée.
Breathwork Meditation & Sound Healing
Une expérience guidée qui associe respiration, méditation et sons.
Slow Flow & Sound Therapy
Une pratique douce et lente qui associe mouvement conscient, respiration et relaxation sonore.
Avant de réserver
Questions Fréquentes
Faut-il avoir de l'expérience ?
Non. Au Studio Mak, tous les niveaux sont les bienvenus. Choisissez un cours plus doux comme Slow Flow & Sound Therapy ou Sunset Yoga pour commencer, ou lancez-vous dans Power Mat ou Rocket Yoga si vous cherchez un défi.
Comment réserver un cours ?
Les cours se réservent directement auprès du studio, sur son site : booking.lestudiomak.com. Le planning complet et les disponibilités y sont publiés. Vous pouvez aussi suivre le studio sur Instagram : @lestudiomak.
Combien coûte un cours ?
Un cours à l'unité coûte 250 MXN. Les carnets font baisser le prix : 3 cours pour 690 MXN, 5 cours pour 1 100 MXN et 10 cours pour 2 000 MXN. Les cours privés sont proposés sur demande.
Où se trouve le studio ?
Le Studio Mak se trouve à La Punta, Puerto Escondido, sur le toit de l'Hôtel Sicarú — Calle Alejandro Cárdenas Peralta 660, Brisas de Zicatela. Si vous logez à La Punta, vous y allez à pied.
Peut-on payer au studio ?
Oui. Vous pouvez payer en ligne lors de la réservation ou directement au studio.
4.9(183)
5.0(140)
Prêt à Réserver ?
Réservez maintenant — paiement sécurisé via Stripe, confirmation instantanée.
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