Puerto Escondido mit Baby oder Kleinkind: Hitze, Strände, Essen und Ausrüstung
Puerto Escondido mit Baby oder Kleinkind: Hitze, Strände, Essen und Ausrüstung
Puerto Escondido mit Baby oder Kleinkind ist gut machbar, wenn Sie drei Dinge einplanen: Hitze, Sicherheit im Wasser und Essen. Die Stadt ist klein, das Tempo langsam und die Menschen sind Familien mit kleinen Kindern gegenüber herzlich, doch es ist eine heiße, feuchte Küste mit kräftigem Pazifik, daher kommt es mehr auf Details an als bei einem Städtetrip. Klären Sie alles Gesundheitliche vorab mit Ihrer Kinderärztin oder Ihrem Kinderarzt; hier steht, was sich in der Praxis bewährt.
| Thema | Was mit einem Kleinen zu tun ist |
|---|---|
| Hitze | Draußen früh und spät; Schlaf im Schatten oder in klimatisierten Räumen von spätem Vormittag bis Nachmittag |
| Sonne | Erst Schatten, dann breitkrempiger Hut und leichte lange Ärmel; Sonnencreme beim Baby mit der Kinderärztin klären |
| Wasser | Nur ruhige, flache Buchten; immer ein Erwachsener in Griffweite |
| Essen | Abgekochtes oder abgefülltes Wasser für Fläschchen und Kochen; einfache, gut durchgegarte Speisen |
| Unterwegs | Tragetuch statt Kinderwagen; eigenen Kindersitz mitbringen, denn Taxis haben selten einen |
| Gesundheit | Reiseversicherung, eine mit dem Kinderarzt abgestimmte Reiseapotheke und die Adresse der nächsten Klinik |
Hitze und Sonne: Die Eigentliche Herausforderung
Was Familien überrascht, ist nicht der Strand, sondern die feuchte Hitze. Babys und Kleinkinder regulieren ihre Temperatur schlechter als Erwachsene, deshalb zählt der Tagesplan: draußen vor etwa 10:30 Uhr und wieder nach etwa 16:30 Uhr, die Mitte des Tages für den Mittagsschlaf im Schatten oder in einem Zimmer mit Ventilator oder Klimaanlage. Prüfen Sie, dass Ihre Unterkunft eines von beiden hat; ein Zimmer ohne beides macht Schlaf und Nächte für alle schwer.
Achten Sie auf Anzeichen von Überhitzung: gerötete Haut, ungewöhnliche Müdigkeit oder Gereiztheit und weniger nasse Windeln als sonst. Bieten Sie je nach Alter Muttermilch, Milchnahrung oder Wasser an und kühlen Sie das Kind mit Schatten und feuchten Tüchern. Für einen allgemeinen Überblick über die Bedingungen an dieser Küste sind die Gesundheitshinweise für Mexiko-Reisende auf der Reisegesundheitsseite der CDC (auf Englisch) eine nützliche Unterlage für den Termin beim Kinderarzt.
Strände mit Baby oder Kleinkind
Die Brandung ist hier ernst zu nehmen, wählen Sie also erst den Strand und dann den Tag:
- Puerto Angelito: eine kleine, geschützte Bucht mit meist ruhigem Wasser, die einfachste erste Wahl; wie Sie hinkommen, steht in unserem Insider-Guide zur Playa Angelito
- Playa Principal: flach, nahe an der Infrastruktur und leicht zu verlassen, wenn ein Schläfchen oder ein Windelwechsel nicht warten kann
- Carrizalillo: schön und ruhig, aber mit langer Treppe; mit Baby und Gepäck rauf und runter ist anstrengend, lesen Sie daher zuerst, wie der Treppenzugang nach Carrizalillo funktioniert
- Zicatela: Wellen vom Sand aus ansehen; hier gehört kein Baby ins Wasser
Ein Einfacher Strandaufbau
Bringen Sie eigenen Schatten mit, ein Strandzelt oder einen Sonnenschirm, denn der Palmenschatten wandert. Nasser Sand ist für kleine Füße angenehmer als heißer, trockener Sand mittags. Halten Sie eine Flasche sauberes Wasser zum Abspülen von Sand und Salz bereit und packen Sie Schwimmwindeln ein, denn nicht jeder Laden vor Ort führt sie. Tauchen Sie Kleinkinder nur dort ins Wasser, wo die Wellen klein sind, und lassen Sie sie nie allein am Wasserrand, auch nicht für einen Moment.
Essen, Wasser und Ausrüstung
- Wasser: verwenden Sie gereinigtes oder abgekochtes Wasser für Milchnahrung und Brei und fragen Sie, ob Eis und Getränke mit gereinigtem Wasser zubereitet werden
- Erste Speisen: selbst geschältes Obst, Reis, Eier, einfache Tortillas und gut gegartes Hähnchen sind leichte Optionen; meiden Sie alles, was in der Hitze gestanden hat
- Babybedarf: Windeln, Feuchttücher und einfache Milchnahrung gibt es in Supermärkten und Apotheken, bringen Sie aber Ihre Marke mit, wenn Ihr Baby empfindlich ist
- Unterwegs: nutzen Sie ein Tragetuch statt eines Kinderwagens; Gehwege sind uneben, Sandwege häufig und Taxis haben selten Kindersitze
- Gesundheit: wissen Sie, wo die nächste Klinik ist; unser Guide zu Gesundheit und Apotheken in Puerto Escondido erklärt die Möglichkeiten
Mittagsschlaf und Nächte
Ein ruhiges, dunkles, kühles Zimmer ist die beste Reiseausrüstung, die man bekommen kann. Wenn möglich, wohnen Sie dort, wo es eine Küche gibt, damit Sie Fläschchen und Brei nach Ihrem Rhythmus zubereiten können; eine Unterkunft wie ein Haus mit eigener Küche auf unserer Schwesterseite Vacation Puerto Escondido (auf Englisch) macht das leicht, und auch jedes Hotel mit Minikühlschrank hilft. Mücken kommen in der Dämmerung, fragen Sie daher Ihre Kinderärztin, welches Mittel für das Alter Ihres Kindes geeignet ist, und nutzen Sie ein Moskitonetz über dem Bett, falls das Zimmer keines hat.
FAQ: Puerto Escondido mit Baby
Ist Puerto Escondido für ein Baby sicher?
Ja, mit denselben Vorsichtsmaßnahmen wie in jedem heißen tropischen Reiseziel: Umgang mit Hitze und Sonne, sicheres Wasser, Mückenschutz und ein Plan für die medizinische Versorgung. Besprechen Sie Impfungen und alles Besondere für Ihr Kind mit Ihrer Kinderärztin.
Wann ist die beste Reisezeit mit Baby?
Die Trockenzeit, grob von November bis April, ist die angenehmste und verlässlichste. Von Mai bis Oktober regnet es mehr, die Luft ist feuchter und es gibt mehr Mücken.
Dürfen Babys in Puerto Escondido ins Meer?
Nur in ruhigen, flachen Buchten, in wenigen Zentimetern Wasser und auf dem Arm eines Erwachsenen. Gehen Sie nie bei großer Dünung hinein und meiden Sie Surfstrände wie Zicatela.
Was sollte ich mitbringen, das dort schwer zu bekommen ist?
Ein Tragetuch, ein tragbares Schattenzelt, spezielle Milchnahrung oder Medikamente Ihres Kindes und Schwimmwindeln. Das Grundlegende wie Windeln und Feuchttücher bekommt man in der Stadt leicht.
Sie suchen einen kurzen, leichten Ausflug, wenn alle angekommen sind? Schauen Sie in unsere Liste der Aktivitäten in Puerto Escondido und wählen Sie etwas mit Schatten und ohne Treppen.